Blog für Frauengesundheit

Impulse für Frauen bei Stress, Erschöpfung und Wechseljahren

Hier teile ich meine Erfahrungen aus der Praxis, wertvolles Wissen und kleine Anregungen für deinen Alltag. Für Frauen, die ihren Körper besser verstehen, wieder mehr zur Ruhe kommen und sich selbst ernst nehmen möchten. Ehrlich, verständlich und direkt aus meiner Praxis in Cham.

Ständig müde und erschöpft, obwohl eigentlich alles in Ordnung ist!

Patrizia Röllin • Oct 6, 2026

Du schläfst genug und bist trotzdem ständig müde? Was hinter anhaltender Erschöpfung stecken kann und welche kleinen Schritte dir im Alltag weiterhelfen können.

Massage & Körper

Therapeutische Massage für Frauen: Wenn dein Körper sagt «Es ist zu viel»

Patrizia Röllin • Apr 3, 2026

Warum therapeutische Massage für viele Frauen mehr sein kann als ein kurzer Moment der Entspannung, und eine kleine Übung für zu Hause.

Kinesiologie & Methoden

Vitalfeldtherapie für Frauen: Wenn du spürst, dass etwas nicht mehr ganz stimmt

Patrizia Röllin • Apr 3, 2026

Wenn sich etwas verändert hat und keine Erklärung so richtig passt: wie ich die Vitalfeldtherapie als ergänzenden Blickwinkel nutze und wie eine Sitzung bei mir abläuft.